Visualización: diciembre, 2019

Dic 26

diciembre 26, 2019

¿Cuál es la función de la almohada en el descanso?

Almohada: ¿baja o alta?

Después de un largo día de trabajo estamos deseando llegar a casa para poder descansar y disfrutar de la comodidad de nuestra cama, y es que no nos cansamos de decir que descansar correctamente es imprescindible para nuestra salud a corto y largo plazo. Para un correcto descanso debemos seguir una serie de rutinas sanas que nos ayuden a preparar nuestro cuerpo de modo que podamos dormir plácidamente las horas necesarias para nuestro organismo se recupere de la actividad física de ese día….

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Dic 17

diciembre 17, 2019

Relaxed young woman sleeping on a comfortable bed in the clouds

Diferencias: viscolástico o muelles

Os hemos hablado en diferentes ocasiones en este blog de las características de nuestros colchones y de la capacidad que tienen para producirse un descanso correcto, aquel que necesita nuestro cuerpo. Y dependiendo de las necesidades concretas de cada persona (que sí, las tenemos) habrá diferentes tipos de colchones que se adaptarán mejor a nuestras demandas que otros. Es por ello que es importante conocer las cualidades o capacidades de cada uno de ellos. Los colchones viscoelásticos son unos de…

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Dic 11

diciembre 11, 2019

The young salesman tells the customer about quality mattresses in the store.

La adaptibilidad del colchón

La adaptabilidad es muy importante a la hora de elegir un colchón porque cuando el colchón se adapta al cuerpo (en especial a la curvatura de la espalda), la necesidad de moverse durante el descanso se reduce y mejora considerablemente el descanso. Según el material con el que esté fabricado el colchón, éste tendrá más o menos adaptabilidad. Los muelles y las espumas convencionales son los materiales que pero adaptabilidad tienen, sin embargo, los colchones de látex y espumas viscoelásticas mejoran considerablemente…

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Dic 3

diciembre 3, 2019

Healthy Sleep. Woman Sleeping On White Bedding, WIth Soft Pillow, Mattress With Blanket. High Resolution.

Dolor cervical ¿Cómo evitarlo?

El dolor cervical es uno de los dolores que más afecta a la población española y que se puede agudizar si no se ponen remedios para paliarlo. Un perfecto descanso es vital para aquellas personas aquejadas de dolor de cervicales y puede que aquí se encuentre, o no, el porqué del problema. Padecer de cervicales puede trastocar la vida de muchas personas e incluso incidir en una mala calidad de vida. Las causas por las cuales se padece de cervicales pueden…

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