Visualización: junio, 2019

Jun 27

junio 27, 2019

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¿Cómo dormir en verano? (Parte II)

Hace unos días nos preguntábamos cómo dormir en verano, ¿habéis podido hacerlo en estos días? Pues aún no ha llegado lo peor. Con oleadas de calor nos levantamos y con oleadas de calor nos acostaremos. Se esperan subidas de las temperaturas, y si ya se ha hecho difícil dormir alguno de estos días, los que vienen no serán más sencillos. Por ello, desde Disma seguimos ofreciéndote algunos consejos para mejorar un poco nuestras posibilidades para dormir en verano. Si recomendábamos…

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Jun 25

junio 25, 2019

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¿Cómo dormir en verano?

Debido a la latitud de nuestro país, la inclinación del eje de la tierra y de la perpendicularidad de los rayos del sol que caen sobre nosotros hace calor, mucho calor, y hará más calor según avance el verano. Quizá hasta la fecha has dormido a pierna suelta, con la estupenda frescura de la primavera, pero llegan las épocas cálidas y desde Disma queremos hablar de la dificultad de conciliar sueño en verano, y es que sin aire acondicionado ¿cómo…

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Jun 25

junio 25, 2019

Young attractive woman with back pain waking up and sitting on her bed, she is touching her back

Aspectos del descanso que afectan al dolor de espalda

Cuidar de nuestra espalda es algo completamente esencial para nuestro futuro, y es que muchas personas sufren de lesiones relacionadas con las lumbares o las cervicales que les provocan un dolor que ignoran, principalmente resultantes de algunos de los sitios donde creemos que protegemos nuestra espalda, tales como una silla o cama. Por ello, desde Disma, en esta entrada queremos abordar algunas claves para que duermas de forma correcta, evitando los aspectos del descanso que afectan a tu dolor de…

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Jun 25

junio 25, 2019

Bright bedroom with double bed, brick wall and rug

¿Cómo tener una cama de revista?

Las has visto, las conoces… son las camas de revista, tan perfectas y estéticas. Si les tienes echado un ojo, es posible que pienses ¿y por qué yo no consigo que mi cama luzca tan bien? Por ello, desde Disma vamos a contarte algunos trucos para que puedas responderte a esa pregunta: ¿cómo tener una cama de revista? En primer lugar, debes tener en cuenta que el principal truco es vestir la cama con diferentes capas, pero hay más y…

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