Visualización: septiembre, 2016

Sep 26

septiembre 26, 2016

ácaros y colchones

Ácaros y colchones (Pare II)

Seguimos hablando de ácaros y colchones con el fin de aportar toda la información sobre estos arácnidos y su relación con los colchones y las almohadas, de este modo podremos evitar sus consecuencias. ¿Eres de las personas que hacen la cama nada más levantarse? Tal vez no sea la mejor idea. La humedad, el calor y las células muertas que desprendemos por la noche hacen de nuestros colchones la residencia ideal para los ácaros, al hacer la cama y taparla…

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Sep 21

septiembre 21, 2016

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Ácaros y colchones (Pare I)

Nuestra casa es nuestro lugar seguro, el sitio en el que tenemos que sentirnos cómodos después de una larga jornada laboral, de modo que podamos descansar y recargar baterías para afrontar el día siguiente. Para que nuestro hogar sea un lugar confortable, es imprescindible su limpieza. Es cierto que entre nuestros rituales de limpieza semanales encontremos labores como limpiar los baños, barrer el suelo o limpiar el polvo pero, ¿qué ocurre con los colchones? El polvo se compone de una…

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Sep 19

septiembre 19, 2016

medidas para el colchón

Cómo elegir la medida perfecta para tu colchón

El colchón es uno de los elementos más importantes de nuestro hogar, al fin de cuentas es el lugar en el que descansamos recobrando la energía necesaria para afrontar el día. Por ello cuando nos disponemos a elegir el colchón debemos tener muy claro que va a sernos de utilidad para los siguientes años. Para seleccionar el tamaño de nuestro colchón debemos tener en cuenta principalmente nuestra comodidad, de manera que el espacio no coacciones los movimientos nocturnos. Es importante…

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Sep 9

septiembre 9, 2016

La parálisis del sueño: qué es y por qué ocurre

¿Alguna vez ha sufrido la sensación de incapacidad para realizar cualquier movimiento justo al comenzar a dormir o en el momento de despertarse? Este episodio, que provoca gran angustia en los afectados, se denomina la parálisis del sueño, pero se conoce popularmente como “la subida del muerto”, aunque nada tiene que ver con fenómenos paranormales. Es un trastorno del sueño que, según algunos estudios, afecta a menos del 4% de la población. No es grave, pero puede ser un síntoma…

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