Visualización: abril, 2016

Abr 29

abril 29, 2016

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Ideas para celebrar el Día de la Madre

  Cada familia tiene una forma propia de celebrar el Día de la Madre, especialmente cuando los hijos son aún pequeños. La ilusión de despertar y de salir corriendo hacia la cama de mamá para abrazarla, regalarle su mejor sonrisa, un regalo o de simplemente darle un beso, es el mejor regalo para las madres. El Día de la Madre es una ocasión ideal para poner en escena demostraciones de cariño y hacer un pequeño homenaje a la mamá. Planificar un Día de la Madre no…

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Abr 22

abril 22, 2016

ácaros y colchones

¿Es necesario poner un protector de colchón?

Desde Disma Matalassos nuestra respuesta es clara: sí, y debe ser impermeable y transpirable. El cuerpo humano desprende vapor de agua constantemente a través de la transpiración cutánea. Cuando hay un exceso de humedad o de temperatura, el vapor de agua se convierte en líquido, es decir, sudor. Un protector colchón con lámina de poliuretano, impermeable y transpirable, deja que el vapor de agua se elimine, impidiendo que se acumule en la superficie. Así se evita el calor y la humedad que…

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Abr 15

abril 15, 2016

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Posturas para conciliar el sueño (II)

Si estás embarazada, es preferible el izquierdo. Un estudio señaló que el riesgo de sufrir un aborto por aquellas mujeres que están a punto de dar a luz era el doble en aquellas mujeres que habían dormido sobre su lado derecho que en las que lo habían hecho sobre el izquierdo. Aunque no fueron capaces de explicar con rigor la causa exacta, creen que podía deberse a que dormir sobre ese lado provoca que la vena cava inferior sea obstruida,…

Publicado por sueño | Por

Abr 8

abril 8, 2016

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Posturas para conciliar el sueño (I)

Muchas veces no nos damos cuenta, pero la raíz de todos los problemas se encuentra en la posición corporal que adoptamos en la cama, y que en muchas ocasiones no sólo provoca dolores en nuestras articulaciones al día siguiente, sino también hace que el sueño sea cada vez más difícil de alcanzar. Existe numerosos estudios científicos que han abordado el tema de cuáles son las posiciones idóneas para dormir, y cuáles son las incorrectas. Por lo general, la mayor parte de expertos…

Publicado por sueño | Por

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